《女性内分泌管理》(程艳香)【完结】

女性内分泌管理

简介

妇科主任医师为你打造女性内分泌管理课,课程包含日常护理、疾病护理和日常预防,是每位女性都必备的内分泌健康手册。

生活中,你有没有这些「不舒服」?

月经前,心情烦躁、乳房胀痛
长痘、有斑,皮肤不白净
入睡困难,多梦多醒
脱发,买各种护发产品也没用
总感觉累,没干劲
经常发脾气,心情不好

其实这些「不舒服」可能是内分泌引起的。管理好内分泌,让你姨妈乖,气色润,孕产顺。

部分预览

课程目录

00-【限量免费领取】一对一问诊券
00-听课指南:如何用好这门内分泌管理课
01-出现这4个症状,可能需要重视内分泌
02-月经丨月经不调不焦虑,只有这4种情况要就医
03-月经丨痛经不是只能忍着,试试这2种方法
04-月经丨3个建议,改善月经前的浑身不舒服
05-乳腺丨乳房胀痛不用慌,做好这3点就够了
06-皮肤丨这样护理用药,养出无痘肌
07-皮肤丨6种护理方法,让你肤色均匀没有斑
08-皮肤丨少长皱纹、延缓衰老的3个秘诀
09-情绪丨失眠多梦、入睡难,3个方法帮你睡好觉
10-情绪丨3个小技巧,缓解内分泌引起的焦虑暴躁
11-情绪丨2个方法,让你精力充沛有活力
12-皮肤丨3种护理方法,还你一头浓密黑发
13-孕产丨孕吐、乳房胀痛?教你轻松应对7种孕期不舒服
14-孕产丨2个方法改善产后内分泌,让你心情好、吃得香
15-孕产丨不孕别再乱投医,先做这8个检查
16-疾护丨这样治疗和护理,甲亢也能正常生活
17-疾护丨月经少、身材胖、多痘痘、怀不上?多囊卵巢综合征这样用药和护理
18-疾护丨10个人中有1个糖尿病,3种方法控血糖
19-4个小习惯,内分泌稳定更健康
20-科学保养必做的3件事,让美丽更久一点
21-保健品选购3大原则,省钱又健康

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