《0~3 岁育儿全攻略》(欧茜丨田吉顺丨肖彦)【完结】

0~3 岁育儿全攻略

简介

你知道吗?

1 周的宝宝,就对「人脸」十分敏感,开始与「人」发生情感联系了。

3 个月以上的宝宝,可以用对乙酰氨基酚退烧;6 个月以上,可以用布洛芬。

7 个月的宝宝,开始能分辨「好」和「坏」,建立起他对世界的信任。

1 岁以内,母乳都是宝宝的最佳营养来源。

从宝宝降临的那天起,每个家庭都仿佛引来了一场大考试,新手爸妈要一跃成为儿科医生、心理专家、保姆、幼师……就像人生的每一场考试一样,科学、实用的知识和技能是最好的武装。

丁香妈妈联合知贝儿科,给每个中国家庭准备了一堂随时收听、轻松上手的 0~3 岁育儿全攻略。课程以《美国儿科学会育儿百科》为参考,筛选出适合中国家庭的育儿知识讲给你听。

部分预览

课程目录

00发刊词 _ 医生妈妈欧茜:育儿之路,我们陪你一起走
01. 孕期饮食 _ 3 个饮食原则
02. 孕期饮食 _ 3 种饮食禁忌
03. 孕期饮食 _ 2 种营养的补充
04. 孕期运动 _ 3 个运动要点
05. 心理准备 _ 准爸爸和二胎家庭
06. 物品准备 _ 必需品和非必需品
07. 分娩准备 _ 要去医院的 6 种征兆
08. 分娩日 _ 3 个方法减少顺产疼痛
09. 身体发育 _ 体重、身长和头围自检
10. 动作发育 _ 头控能力自检和引导方法
11. 五感发育 _ 视、听、嗅、味、触觉
12. 喂养方法 _ 母乳喂养的营养补充
13. 喂养方法 _ 2 个方法,判断宝宝吃饱
14. 喂养方法 _ 宝宝高效吃奶的 1 个秘诀
15. 喂养方法 _ 2 个实用的喂奶姿势
16. 喂养问题 _ 追奶的 3 个重点
17. 喂养问题 _ 胀奶、堵奶和乳腺炎的解决方法
18. 喂养问题 _ 呛奶、吐奶和肠绞痛的解决方法
19. 睡眠 _ 睡眠环境布置的 3 个要点
20. 睡眠 _ 建立昼夜规律的 4 个方法
21. 日常护理 _ 穿衣服和打襁褓的步骤
22. 日常护理 _ 换纸尿裤的步骤和注意点
23. 日常护理 _ 洗澡和皮肤保养的步骤
24. 日常护理 _ 6 种哭闹信号和安抚方法
25. 安全 _ 预防窒息、溺水、头部受伤
26. 身体动作发育 _ 颈部力量和手部动作
27. 视觉发育 _ 锻炼凝视能力
28. 听觉发声发育 _ 语言发育的基础
29. 情感社交发育 _ 回应宝宝社交需求的方法
30. 喂养 _ 快速生长阶段的喂养方法
31. 睡眠 建立适合宝宝的作息
32. 身体发育和长牙 _ 应对长牙不适和牙齿护理
33. 动作发育 _ 身体平衡和手部协调能力
34. 语言发育 _ 锻炼语言理解力的 1 个秘诀
35. 认知发育 _ 宝宝第一次认识世界
36. 情感和社交发育 _ 接受宝宝的高需求
37. 行为发育 _ 规则制定的方法
38. 喂养 _ 应对厌奶的 3 个方法
39. 喂养 _ 职场妈妈背奶的方法
40. 喂养 _ 辅食添加时间和营养补充
41. 喂养 _ 辅食添加的 5 个方法
42. 睡眠 _ 睡眠规律和包襁褓的方法
43. 安全 _ 预防误吞、烫伤、交通意外
44. 大动作发育 _ 引导爬行、站立和走路的方法
45. 精细动作发育 _ 锻炼手部和手指的方法
46. 语言发育 _ 和宝宝说话的 1 个技巧
47. 认知发育 _ 用「找东西」的游戏锻炼认知能力
48. 情感社交发育 _ 帮助宝宝学会分离
49. 行为发育 _ 建立规则的方式
50. 发育障碍 _ 自闭症早发现的方法
51. 喂养 _ 引导宝宝自己吃饭的方法
52. 喂养 _ 戒断奶瓶的方法和注意点
53. 睡眠 _ 睡眠规律
54. 大动作发育 _ 4 个帮宝宝学走路的小游戏
55. 精细动作发育 _ 3 个锻炼手部能力的小游戏
56. 语言发育 _ 词汇爆发期的引导
57. 情感社交发育 _ 创造社交机会
58. 认知发育 _ 自我意识增强时期
59. 行为发育 _ 合理管教的 6 个要点
60. 行为发育 _ 3 个情景塑造好的家庭关系
61. 喂养 _ 保证营养和养好习惯
62. 睡眠 _ 并觉、晚睡晚起和夜惊问题应对
63. 动作发育(上) _ 4 个游戏促进大动作发育
63. 动作发育(下) _ 4 个游戏促进精细动作发育
64. 语言发育 _ 对话式朗读促进表达
65. 认知发育 _ 颜色认知和角色扮演游戏
66. 情感社交发育 _ 应对「可怕的 2 岁」
72. 免疫接种
73. 急救指南 _ 吞噎窒息和溺水窒息
74. 急救指南 _ 烧烫伤和出血受伤
75. 黄疸的家庭观察
76. 黄疸的家庭护理
77. 尿布疹的家庭观察
78. 尿布疹的家庭护理
79. 鹅口疮的家庭观察
80. 鹅口疮的家庭护理
81. 腹泻的家庭观察
82. 腹泻的家庭护理
83. 便秘的家庭观察
84. 便秘的家庭护理
85. 呕吐的家庭观察
86. 呕吐的家庭护理
87. 感冒的家庭观察
88. 感冒的家庭护理
89. 咳嗽的家庭观察
90. 咳嗽的家庭护理
91. 发烧的家庭观察
92. 发烧的家庭护理
93. 咽喉疼痛的家庭观察
94. 咽喉疼痛的家庭护理
95. 鼻塞流涕的家庭观察
96. 鼻塞流涕的家庭护理
97. 流感的家庭观察
98. 流感的家庭护理
099. 肺炎的家庭观察
100. 肺炎的家庭护理
101. 支气管炎的家庭观察
102. 支气管炎的家庭护理
103. 湿疹的家庭观察
104. 湿疹的家庭护理
105. 食物过敏的家庭观察
106. 食物过敏的家庭护理

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