《每天十分钟,快速成为时间管理高手》(海程)【完结】

每天十分钟,快速成为时间管理高手

简介

这种穷忙瞎忙的生活是否正在压垮你:

总被任务追着跑,熬夜加班才能按时交工
有突发任务工作节奏就乱套?崩溃抓狂焦躁不安
明明有大把时间,可亲手立下的flag总完不成
知道刷手机浪费时间精力但就是戒不掉?
每天好像都很忙,但回头一看其实没啥成果
拖延症晚期患者,尝试多种方法改善却没效果
荒废半天刚准备投入工作,却发现已经快下班了
无数次告诉自己不能这样下去,可还是日复一日低效生活

当你的人生节奏逐渐失控时,同为职场人的海程已经做到了:

每天只主动开五次微信,一年看200本书
每天只高效工作6小时,每年一次越级晋升
坚持四年每天5点起床,每周见一位行业大牛
多线处理采购、生产、仓储、物流等任务,
是乐纯内部公认的效率高手

部分预览

课程目录

1 时间管理是解决问题的最短路径
2 90%的时间管理焦虑是不必要的
3 如何快速赢得你的“时间金币”
4 “收集思维”,让你彻底告别焦虑
5 “自然式思考”,棘手问题不慌乱
6 巧用“清单体系”,提高有效时间
7 遵循“两个原则”,高效完成目标
8 “优先级”思维,实现最大产出
9 一个公式让你快速戒掉坏习惯
10 “动力公式”,养成习惯规律生活
11 “框架思考”,每天成长感更真实
12 定期复盘,在深度思考中提升自我
13 “精益创业法”拆解目标完成清单
14 传播更多有效信息,提高沟通效率
15 如何用邮件提需求做交付
16 如何高效开会,营造效率团队
17 用最小可行性方法,解决紧急事件
18 高效学习充电,实现自我增值
19 福利:高效沟通工具包
20 学会精力管理,缓解疲惫提升能量
21 用ABC情绪疗法保持情绪平稳
22 教你跳出常年工作的疲惫漏斗
23 巧用并整合资源,实现加速成长

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